Dès mon jeune âge, j’ai été touchée par les troubles mentaux et physiques. J’étais entourée de gens sévèrement malades (diabète, cholestérol, hypertension, troubles thyroïdiens, bipolarité, dépression, psychose, etc...). Je fus touchée droit au coeur, particulièrement par la maladie mentale. Je me suis intéressée à celle-ci en faisant des recherches et des exposés oraux à l’école. Au secondaire, je me suis inscrite en voie santé: un programme qui nous apprenait à être actifs et à bien s’alimenter. Par la suite, j’ai découvert ma passion pour la santé globale, fascinée par l’esprit sain dans le corps sain.
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Après l’obtention de mon diplôme d’études secondaires, je me suis lancée en diététique à Saint-Hyacinthe. Après un an, toutefois, j’ai suivi mon coeur, qui me disait que je perdais mon temps. J’ai donc entrepris une formation en but de devenir instructrice de cours de groupe et j’ai découvert que le mouvement était pour moi un moyen de me défouler et de gérer mes émotions.J’ai également découvert le Yoga, qui m’a permis de plonger au plus profond de moi et de découvrir mes blessures, mes blocages et mes programmations. Pendant ce cheminement, je travaillais pour différents centres d’entrainement et centre de santé. Cependant, je ne me sentais en accord avec l’ensemble des valeurs qui y étaient véhiculées et je manquais de liberté. Dans toute cette insatisfaction, je me suis dite un matin, dans un élan soudain, que c’était assez! J’ai choisi de passer à l’action! J’ai ainsi démissionnée sans me poser de questions et j’ai lancé ma propre entreprise. “MCF Santé Bien Être” décrit très bien ma mission: Je suis une spécialiste du bien-être. La base est votre esprit et votre corps est son reflet.
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Ayant soif de connaissances, je suis en formation continue afin de vous apporter des outils sécuritaires, efficaces et à jour.plus...Plus de texte